Was sagt man beim Telefonsex? 2022 ⭐️ Alle Infos hier!

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Egal, ob Sie in einer Fernbeziehung leben oder einfach nur etwas Neues ausprobieren wollen (und dabei COVID-19-konform sind), es kann sowohl unangenehm als auch angenehm sein, herauszufinden, wie man Telefonsex hat. Selbst wenn Sie bereit sind, es auszuprobieren, sind Sie vielleicht nervös, wie Sie Ihren Partner oder Ihre Partnerin überzeugen sollen. Was sagen Sie, wenn Sie Telefonsex haben? Kann man einfach auflegen, wenn es vorbei ist? Hier erklären wir, was Telefonsex ist, warum Sie ihn ausprobieren sollten, wie Sie anfangen und aufhören (und weitermachen), und geben Ihnen einige hilfreiche Tipps. (Siehe auch: Wie viele Sexpartner sind zu viel (oder zu wenig)?)

Beginnen wir mit den Grundlagen: Was genau ist Telefonsex?

Angesichts der technischen Alternativen, die uns zur Verfügung stehen, ist das eine vernünftige Frage. “Telefonsex ist ein Dialog zwischen zwei Personen, die sich einig sind, dass sie stimulieren und stimuliert werden wollen”, sagt die Sexualtherapeutin Lori Michels und fügt hinzu, dass Telefonsex Telefongespräche, Videochats oder sogar Sexting beinhalten kann. Der Begriff “Telefonsex” wird oft für Gespräche zwischen zwei Gesprächspartnern verwendet, aber es ist immer eine gute Idee zu klären, was er für alle Beteiligten bedeutet. Es wäre peinlich (aber irgendwie auch süß), wenn Ihr Partner sich auf FaceTime-Sex vorbereiten würde und Sie einfach nur telefonieren wollten.

Auch wenn manche über Telefonsex lachen, ist Michels der Meinung, dass er dazu dienen kann, die Nähe in einer Partnerschaft zu fördern. Ja, es ist eine unterhaltsame Aktivität am Abend, aber es braucht auch “zwei Individuen, die sich wohlfühlen und ihre Fähigkeit entwickeln, sich stimmlich auszudrücken”, so Michels. Beim “Spielen” können Sie und Ihr Partner also Kommunikationsfähigkeiten trainieren, die auch anderen Aspekten Ihrer Beziehung zugute kommen. (Auch interessant: Mit dieser einfachen Methode werden Sie zum Liebesgott).

Wie fängt man mit Telefonsex an?

Es überrascht nicht, dass guter Telefonsex mit einer Diskussion beginnt. Vorausgesetzt, Ihr Partner ist von der Idee genauso begeistert wie Sie, können Sie das Gespräch nutzen, um Vorlieben und Abneigungen zu erörtern, oder Sie können von “Das ist etwas, das ich gerne tun würde” zu “Lass es uns jetzt gleich tun” übergehen. Es gibt keinen falschen Weg, die Diskussion anzugehen.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, oder wenn Worte wie “Was ziehst du an?” ein wenig klischeehaft klingen, empfiehlt Michels, Raum für Rollenspiele, Fantasie und primitives Verlangen zu schaffen. Dazu könnte gehören, dass Sie und Ihr Liebhaber über Ihre innersten Wünsche sprechen oder sich eine Situation ausdenken, die Sie erregt (und die Sie dann nachspielen). Alle diese Gesprächsanfänge können Ihnen helfen, eine Diskussion zu beginnen. (Weitere Informationen finden Sie unter Lust auf Latex: Eine Expertin verrät ihre Geheimtipps.)

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Wie können Sie beim Telefonsex das Gespräch aufrechterhalten?

Das Schöne am Telefonsex ist, dass man über alles reden kann – aber vergessen Sie nicht den erotischen Teil des Telefonsex, fügt Michels hinzu. Das gegenseitige Berühren beim Chatten und Zuhören ist höchstwahrscheinlich ein Faktor. “Die Freiheit, den eigenen Körper zu berühren, ohne darüber nachzudenken, ob die andere Person einen dafür verurteilen würde, dass man den eigenen Körper berührt, ist ein großer Gewinn”, sagt Michels.

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Wenn Sie also feststecken, sollten Sie sich mit dem Gedanken anfreunden, dass Sie es jemand anderem ermöglichen, präsent zu sein, während Sie sich selbst befriedigen. Und wenn Sie die Fassung verlieren, schließen Sie einfach die Augen und verbinden Sie sich wieder mit Ihrem Körper und der Stimme am anderen Ende des Anrufs (oder des Bildschirms). Wenn Ihnen die richtigen Worte oder Sätze nicht einfallen, helfen ein kleiner Seufzer und tiefes Atmen. (Interessant ist auch das Thema, wie groß ER sein muss, damit MANN im Bett gut ist).

Wie sollte man ein Telefonsex-Gespräch beenden?

Wenn Sie einen Orgasmus haben wollen, müssen Sie wirklich alles herauslassen (und natürlich Ihrem Partner Raum und Zeit geben, das Gleiche zu tun). Selbst wenn Sie kommen, kann es schwierig sein, in die Realität zurückzukehren, aber Michels rät, diesen Teil des Gesprächs nicht zu überstürzen (es sei denn, Sie haben sich vorher darauf geeinigt). “Hier geht es um Verbindung”, sagt Michels, und deshalb sollten Sie beide das Gespräch mit der gleichen Sorgfalt und Aufmerksamkeit beenden, mit der Sie es begonnen haben.

Michels zufolge legen die Teilnehmer von BDSM- und Kink-Gruppen großen Wert darauf, sich nach dem Sex zu binden. Das nennt man Nachsorge, und das gilt auch für diesen Fall. Sie und Ihr Liebhaber können sich dafür entscheiden, gemeinsam ein Ritual durchzuführen, um wieder zwei Individuen zu werden, die sich am Telefon unterhalten. Laut Michels kann die Nachsorge auch beinhalten, dass Sie darüber sprechen, was Ihnen an der sexuellen Sitzung gefallen oder nicht gefallen hat. Der Trick ist, die Verbindung aufrechtzuerhalten. “Sagen Sie nicht einfach: ‘Hey, vielen Dank, aber ich muss jetzt gehen'”, rät Michels. (Lesen Sie hier mehr: Härtere Erektion, größere Potenz: Dieses einfache Training hilft Männern, besseren Sex zu haben).

1 von 15 Tipps für exzellenten Telefonsex Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen? Bedenken Sie Ihre Vorlieben und Abneigungen.
Michels sagt, dass es schwierig sein kann, Ihre Wünsche mitzuteilen, wenn Sie nicht wissen, was sie sind. Wenn Sie also Telefonsex haben wollen, sollten Sie sich überlegen, was Sie an- und ausmacht. Wenn Sie beim Sex nicht sehr laut sind, können Sie Ihrem Partner raten, offene Fragen wie “Wie fühlt sich das an?” zu vermeiden und stattdessen direkte Fragen wie “Fühlt sich das gut an?” zu stellen. Natürlich kann es sein, dass Sie bei Ihren Antworten übertreiben, aber Sie fühlen sich vielleicht weniger gezwungen zu antworten.

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2. Überlegen Sie, welche Wörter und Ausdrücke Ihr Interesse wecken (werden Sie konkret).

Wenn Sie wissen, was Ihnen gefällt, aber nicht wissen, wie Sie es ausdrücken sollen, empfiehlt Michels, über Bücher, Musik und Filme nachzudenken, die Sie in Stimmung bringen. Wie würden Sie sie charakterisieren? Ermutigen Sie sich selbst, genauer zu werden, indem Sie sich genau überlegen, was Sie wollen, wie Sie es wollen und wo Sie es wollen. Je besser Sie sich mit Aussagen wie “Ich genieße es, wenn…” ausdrücken können, desto einfacher wird es sein, diese Gefühle beim Telefonsex zu vermitteln.

3. Suchen Sie sich einen ruhigen und diskreten Ort für den Telefonsex.

“Ich würde den Leuten generell raten, vorher darüber zu sprechen”, fügt Michels hinzu, “vor allem, wenn sie ein Video benutzen.” Tun Sie es, wenn Sie spontanen Telefonsex haben können! Planen Sie im Voraus, wenn Sie mit anderen zusammenleben, Bedenken hinsichtlich der Privatsphäre haben oder etwas Zeit zur Vorbereitung brauchen. Finden Sie eine Zeit und einen Ort, an dem Sie frei sprechen können.

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4. Denken Sie daran, Ihr Handy aufzuladen.

Es gibt nur wenige Dinge, die frustrierender sind, als wenn der Akku leer ist und kurz vor dem Höhepunkt ein leeres Display erscheint. Vergewissern Sie sich also, dass Ihr Handy (oder andere Geräte) aufgeladen ist und dass Sie sich in einer Gegend mit einer stabilen Netzwerk- oder Wi-Fi-Verbindung befinden.

5. Vergewissern Sie sich, dass Sie in der richtigen Gemütsverfassung sind.

Wie Michels sagte, ist es von Vorteil, wenn Sie Ihren Telefonsex planen. Dazu gehört, dass Sie Ihr Handy aufladen und sicherstellen, dass Sie sich an einem abgelegenen Ort befinden, aber auch, dass Sie sich etwas Schönes anziehen, eine Kerze anzünden oder etwas anderes tun, das Sie in gute Stimmung versetzt.

6. Schaffe Vorfreude.

Es könnte schwierig sein, herauszufinden, wie Sie Ihr Telefongespräch in Sex verwandeln können, wenn Sie keinen spontanen Telefonsex haben. Ja, Kerzen und sinnliche Kleidung könnten Ihnen helfen, in Stimmung zu kommen, aber Sie könnten auch Spannung erzeugen, indem Sie ein aufreizendes Bild oder eine Textnachricht schicken. Michels kommt zu dem Schluss, dass das Geheimnis für effektiven Telefonsex darin besteht, “ehrlich mit seinen Wünschen zu sein.”

7. Erwarten Sie, dass Ihr Telefonsex einen Videoanruf beinhalten wird.

Im Jahr 2021 kann Telefonsex viel mehr sein als nur Sprache zu Sprache. Wenn Sie sich beide wohlfühlen, können Sie sogar Video-Sex ausprobieren. Viele der vorhergehenden Richtlinien und Vorschläge sind anwendbar (plus oder minus gute Beleuchtung). Es gibt keinen Grund, Ihr Sexleben in eine Zoom-Party zu verwandeln, wenn es nicht das ist, was Sie suchen.

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8. Beginnen Sie die Diskussion, indem Sie sich gegenseitig Erotikbücher vorlesen.

Vielleicht wissen Sie nicht, wo Sie anfangen sollen. Vielleicht haben Sie und Ihr Partner bisher nur angerufen, um über Politik zu schreien. Michels fügt hinzu, dass Sie allmählich mehr Sinnlichkeit in Ihre Interaktionen bringen können, indem Sie sich gegenseitig sexy Literatur vorlesen.

9. Sehen Sie sich mit Ihren Freunden Pornos an.

Vielleicht ist Ihnen das laute Lesen von Büchern unangenehmer als Telefonsex, oder Sie wollen etwas Neues ausprobieren. Ziehen Sie in Erwägung, sich Audiopornos anzuhören, Videoschnipsel auszutauschen oder sogar vor Ihrem Date am Telefon nach Pornos zu suchen und diese anzusehen. Sie können ethische Pornos auf Websites wie Make Love Not Porn, Bellesa und Lust Cinema finden. (Weitere Informationen finden Sie unter HardWerk – Ethische Gangbang-Pornos aus weiblicher Sicht).

10. Diskutieren Sie über die Vergangenheit oder die Zukunft.

Ähnlich wie beim Diskutieren über Pornos oder beim Lesen von Romanen können Sie den Anfang machen, indem Sie über einige Ihrer schönsten Momente mit Ihrem Partner oder sogar über etwas sprechen, das Sie in der Zukunft gemeinsam tun möchten. Was sagt man beim Telefonsex, Denken Sie daran, in die Einzelheiten zu gehen, damit Sie und Ihr Partner Ihrer Fantasie freien Lauf lassen können.

11. Holen Sie Ihr Sexspielzeug heraus.

Es ist kein Geheimnis, dass Sexspielzeug das Vergnügen steigern und Ihnen helfen kann, das Beste aus bestimmten Arten der Stimulation herauszuholen, während Sie allein (oder zusammen) sind. Scheuen Sie sich also nicht, beim Telefonsex Sexspielzeug zu benutzen.

12. Nehmen Sie an Rollenspielen teil.

Es kann helfen, wenn Sie sich in eine Situation hineinversetzen. Betrachten Sie es so, dass Sie sich für eine kurze Zeit Ihren Träumen hingeben können. Was würdest du sagen, wenn du keine Angst hättest, dich zu äußern? Wer sind Sie, wenn Sie nicht mit anderen interagieren? Michels zufolge kann es Ihnen helfen, Ihre realsten Träume zu kommunizieren, wenn Sie sich erlauben, Ihre Wünsche durch Rollenspiele oder ein Alter Ego auszudrücken.

13. Fühlen Sie sich nicht gedrängt.

Auch wenn Rollenspiele Spaß machen, sollten Sie sie nicht mit Leistung verwechseln. Glauben Sie also nicht, dass Sie wie ein Pornostar klingen müssen (es sei denn, Sie wollen es), sondern gehen Sie auf Ihren Körper und Ihren Partner ein, damit das Vergnügen Vorrang vor der Leistung hat.

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14, Beurteilen Sie sich selbst vor, während und nach dem Telefonsex.

Ja, die Nachsorge ist wichtig, um den Kontakt zu Ihrem Partner aufrechtzuerhalten, aber Sie sollten auch den Kontakt zu sich selbst pflegen. Seien Sie ehrlich, ob der Telefonsex schwierig, peinlich oder einfach nur langweilig war. Es ist in Ordnung, im Nachgespräch zu sagen, dass Sie sich beim Telefonsex nicht sicher sind.

15. Sie können jederzeit aufhören, wenn Sie sich nicht wohl fühlen.

Die Zustimmung muss nicht nur am Anfang gegeben werden. Es ist etwas, zu dem Sie sich die ganze Zeit über verpflichten müssen. Und nur weil der Sex über das Telefon stattfindet, bedeutet das nicht, dass die Zustimmungsnormen ignoriert werden. Fühlen Sie sich nicht verpflichtet, weiterzumachen, wenn Sie Ihre Meinung ändern oder jederzeit aufhören möchten. Telefonsex ist immer noch eine persönliche Begegnung, und wenn es für Sie nicht funktioniert, haben Sie die Möglichkeit (und sollten es auch tun), den Sex zu beenden. Tun Sie, was Ihnen richtig erscheint – und haben Sie Spaß!

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